איך קינזיו טייפ עובד ?

קינזיוטייפ משנה את מתח העור ובכך גורם לתנועה של השריר, השריר מחובר לרקמת העור התחתונה ע"י רקמת חיבור הקרויה פאשייה. הטייפ מדמה את האלסטיות הטבעית של העור ולכן ההיצמדות חזקה ולא מורגשת.
הטייפ עובד במספר מישורים : נוירוסנסורי (כאב), לימפטי, מבני ופסיכולוגי.

נוירוסנסורי : הטייפ גורם לירידה בעוצמת הכאב ע"י גירוי עצבי של אזור רחב יותר, יש איזורי גירוי רבים יותר אבל עוצמתם פחותה, הדבר משול להקלה בכאב כאשר אנו מניחים את ידינו על האזור הפגוע.
לימפטי : הטייפ גורם להגבהה של שכבת העור העליונה ובכך משפר את הזרימה הלימפטית דבר שגורם להחלמה מהירה יותר והורדת נפיחויות ובצקות.
השפעה מבנית : הטייפ הקיניזיולוגי גורם לתחושת יציבות,מפחית את המתח מהמפרקים והשרירים ומקבע את האזור הפגוע , חשוב לציין שטווח התנועה נשמר הטייפ מקל על התנועה ע"י מתיחתו לכיוון הרצוי.
פסיכולוגי : הטייפ גורם לתחושת ביטחון ובכך מפחית את החשש מפציעות.