NLP ( Neuro Linguistic Programming )
Neuro – עיצבי
Linguistic – לשוני
Programming – תיכנות/ ניתוב
השפעה על דרך החשיבה, המודעת והלא מודעת באמצעות תקשורת ושפה.
לכולנו יש דפוסי חשיבה מובנים שסיגלנו במהלך חיינו, לרוב ( בהתחלה ) זה היה על מנת להועיל ולשמור עלינו אך במרוצת הזמן דפוסי החשיבה הופכים למכשול.
דוג': ילד בכיתה פגע בנו וכתגובה החלטנו לקחת צעד לאחור ולא להגיב, התת מודע ראה בזה פתרון ומאז התחלנו להתרחק בהדרגה מאירועים חברתיים מפני שבאופן אוטומטי התת מודע סיגל את דפוס המחשבה שמפגש עם ילדים הוא לא נעים ועדיף להימנע ממנו.
ברור לנו שדפוס פעולה זה מזיק בהתבגרותנו.
אז איך אנחנו יכולים לשנות דפוסי חשיבה אוטומטיים באמצעות שימוש בשפה?
המפתח להצלחה הוא להשפיע על תת המודע, ישנם כלים רבים שעומדים לרשותנו לשם כך : דמיון מודרך, רפריימינג, שינוי אמונות, מטא מודל, אבחון מטרה, תקשור עם תת המודע, הנחות יסוד, אבחון הבעייה והמטרה…
כלים אלו יגרמו לנו ( למודע ויותר על התת מודע ) לפקפק בדרך החשיבה שלנו ולחפש נתיבים אחרים של חשיבה שיותר תאפיין ותתאים לנו.
רקע של NLP
ה NLP התפתח בארצות הברית בתחילת שנות ה 70 ע"י החוקרים ריצ'רד בנדלר וג'ון גריינדר ובסיוע של אנשי מקצוע כמילטון אריקסון. חוקרים אלו ניסו להבין את שיטות המטפלים המצליחים ביותר בתחומם והגיעו למסקנה שיש קשר בין תהלכים לשוניים ועצביים לבין דפוסי התנהגות.
