כ – 70% מהנשים בהריון יחוו במהלך הטרימסטר הראשון בחילות , אצל כ – 10% הבחילות יימשכו עד סוף ההריון.
בחילות בהריון ידועות גם בשמן בחילות בוקר אך לרוב מופיעות לאורך כל היום , לעיתים קרובות מלוות בהקאות , עייפות , צרבות , מצבי רוח ועוד.
למה זה קורה ?
הסיבות לבחילות הריון אינן ידועות , אם זאת סביר להניח ששינויים הורמונליים : עלייה בהורמון ההריון Hcg , עלייה בהורמון האסטרוגן והפרוגסטרון וכמו כן רגישות במערכת העיכול.
גורמים נוספים :
• סטרס.
• תזונה לקויה
• רעב.
• עישון.
• ריחות.
• עייפות.
מה יכול לעזור לבחילות בהריון:
• להקפיד על ארוחות קטנות במהלך היום , בדגש על הבוקר.
• ג'ינג'ר טרי , אשכולית, קרח ושלוקים
• להימנע ממזונות שומניים וחמים ,חומציים , קפאין , תיבול יתר…
• פעילות גופנית מתונה
• תרופות כגון דוקסילאמין, פרמין ( לשים לב לתופעות הלוואי ),ויטמין B6 .
• דיקור סיני.
היפרמזיס גרבידרום
אצל כ – 5% מהנשים בחילות ההריון הן חמורות מאוד ומלוות בהקאות תקופות , ירידה במשקל , תשישות ואובדן תיאבון עד כדי מצב של סיכון האם והעובר. במצב זה מומלץ לפנות לבירור.
דיקור סיני לטיפל בבחילות בהריון
דיקור סיני יעיל מאוד לטיפול בבחילות הריון, הדיקור נעשה באזורי הידיים והרגליים.
דיקור סיני עוזר באיזון הגוף והנפש דבר שנחוץ מאוד בשלבי ההריון השונים.
לאחר אבחנה סינית ( תשאול , בדיקת דופק והסתכלות על הלשון) מחליטים על אסטרטגיית הטיפול , הטיפול משולב בהמלצות תזונתיות.
אין תופעות לוואי לטיפול בדיקור סיני.